Positieve psychologie

Door ziektes te benoemen is er veel kennis beschikbaar gekomen. Martin E.P. Seligman is een Amerikaanse psycholoog en schrijver van zelfhulpboeken. Zijn theorie over aangeleerde hulpeloosheid is populair onder klinische psychologen. Studies noemen hem één van de meest vooraanstaande psychologen van de 20e eeuw. Hij vertelt in het filmpje over hét element dat mensen die zich gelukkig voelen allemaal hebben. Raad u al wat het is? Professor Seligman richt zich op positieve psychologie: